What is infrared sauna?

While traditional saunas work by heating up the air around you, the light from an infrared sauna penetrates your skin directly, raising your core body temperature from within. Operating at a comfortable 45-55 C instead of the usual 65-85 C, the infrared sauna will produce a deep, detoxifying sweat, reaching all the way down to the cellular level where most toxins reside.

Infrared sauna therapy is known to reduce stress, boost the immune system, stimulate the collagen production and relieve joint and muscle pain. But most importantly, it generates a genuine, unique boost that relaxes, recharges and reenergizes both mind and body.

The ultimate body sculpt combo

Infrared sauna + LPG = next level results.

Looking to get shredded for a special occasion or sculpt your body to feel your absolute best? Meet our all-time dream combo! De-bloat, firm up and contour your body and face with the mother of all lymphatic deep-tissue massage techniques, LPG. Combined with a sweat sash in the sauna, the results are truly out of this world.

Talk to our front desk to set up a treatment plan to reach your body goals.

Half off on your first Quick HEAT session,

Benefits

Anti-aging

Detox

Pain relief

Stress relief

Sleep

Circulation

Immune System

Healing

Book now
LPG massage 80 min + LED light facial

"Denna fantastiska oas mitt i stan med otroligt trevlig personal som alltid får en att känna sig ompysslad."

LPG facial 30 min + Compression Therapy

"Really great space and fabulous session. Highly recommended."

Quick HEAT 30 min

"Clean, cozy environment, nice service, wonderful experience."

Full HEAT 50 min

"Very kind and straight forward staff!
Enjoyed it a lot!"

Full HEAT 50 min

"Amazing, clean and well maintained."

LPG massage 60 min  + Quick HEAT 30 min

"Väldigt skön helhetsupplevelse. Gullig personal med fräscha och mysiga lokaler."

Quick HEAT 30 min

"Bästa personalen och fantastiskt som vanligt."

Full HEAT 50 min

"Supertrevligt! Lyxig upplevelse, fina lokaler, väldigt härlig bastuupplevelse"

Full HEAT 50 min

"Alltid trevlig personal! Rent och fräscht.
Alltid nöjd!"

Full HEAT 50 min

"Det var andra gången jag besökte HEAT och jag fick samma härliga upplevelse som första gången. Jag lämnade med ny energi, inspiration och man känner sig så ren!"

LPG massage 50 min + Full HEAT 50 min

"Great treat for yourself. I would very much recommend it. The facilities are great and I left very relaxed!"

Full HEAT 50 min

"Superhärligt ställe och pass. Väldigt välgörande och superfint på plats. Rekommenderar verkligen!"

Full HEAT 50 min

"Passet var såå härligt och samtidigt jättejobbigt! Kändes som att springa ett maraton. Men glowet och den avslappnade eufori känslan efter är värd allt! Magiskt."

Full HEAT 50 min

"Underbart! Trodde jag skulle bli trött å seg efter bastu men fick sjukt mycket energi å jätte pigg!!"

Quick HEAT 30 min

"Mycket trivsamt! Kändes inte särskilt varmt, men svetten rann ändå. Överallt en känsla av lyx och exklusivitet, från bastun till duschen. Varmt rekommenderat."

Full HEAT 50 min

"I am completely addicted. The HEAT sauna has become my favourite weekend activity. My best sauna tip is to drink plenty of water and to add electrolytes (coconut water is great) and salt."

LPG massage 80 min + LED light facial

"Denna fantastiska oas mitt i stan med otroligt trevlig personal som alltid får en att känna sig ompysslad."

LPG facial 30 min + Compression Therapy

"Really great space and fabulous session. Highly recommended."

Quick HEAT 30 min

"Clean, cozy environment, nice service, wonderful experience."

Testimonials